捏脊的最佳时间和次数_捏脊的正确手法图
1、让宝宝趴在床上,保持背部挺直放松。2、按摩师站在宝宝身后,双手中指、无名指、小指握成半拳状。3、食指半屈,双手食指中
互联网 2023-02-07 12:11:27
(资料图片仅供参考)
1、让宝宝趴在床上,保持背部挺直放松。
2、按摩师站在宝宝身后,双手中指、无名指、小指握成半拳状。
3、食指半屈,双手食指中段靠在拇指侧边,触摸患儿尾骨;拇指与食指相对,向上捏皮肤,同时向上扭转。双手交替,从长强穴(肛门后3 ~ 5 cm)沿脊柱两侧,向上推,捏放,一直推至大椎穴(颈后平肩的骨性突起),再次算作捏脊。
4、第二次、第三次、第四次还是按照之前的方法捏脊,但是背部皮肤需要每三次向上提拉一次。重复第一个动作两次,共六次。
5、最后,用双手拇指自上而下按摩脊柱两侧,3 ~ 5次。
6、一般每天揉一次,连续7-10天为一个疗程。后期疗效的宝宝可以继续做两个疗程。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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