喝龙井茶叶的好处和坏处_喝龙井茶叶对身体有什么好处和坏处呢 环球速读

互联网   2023-02-05 17:04:32


(资料图)

解答:

1、喝龙井茶的好处:经常喝龙井茶可以有效吸收茶叶中的咖啡因,起到提神醒脑的作用。而且茶叶中的茶多酚能起到一定的杀菌消炎作用,并能降低血管中的胆固醇含量,从而起到降血压、降血脂的作用。龙井茶含有大量的氟,可以美白牙齿,保护健康。

2、喝龙井茶的坏处:需要注意的是,如果空腹喝龙井茶,很可能导致胃黏膜刺激、腹痛、腹泻。而且喝太浓的龙井茶可能会头晕头痛。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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