微头条丨篮球基本技术概述_篮球基本技术

互联网   2023-06-23 20:06:27


(资料图片)

1、篮球运动的基本技术有:投篮, 抢篮板, 传球, 运球, 防守。

2、一,投篮是篮球得分的唯一手段,也是篮球比赛最重要的部分。

3、二, 抢篮板是保证有投篮机会的保障,在篮球场上得篮板者得天下。

4、三,传球是篮球比赛中为队友创造机会的一种方式,篮球是一项团体运动。

5、四,运球是篮球的基本功,是一个篮球运动员的基本要素之一。

6、五,防守能有效的限制对手得分,从而赢得最终比赛。

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