女人30岁了，她开始逐渐意识到自己的需求，只要做好自身管控和健身护肤，就能保证身材依旧，皮肤细腻。30岁的女人已经有了几年的工作基础，只要拼命努力地赚钱，在这个时候就有了一定的经济基础，能自己去旅行和购物，感受到自己赚自己花的快乐。

除此之外，30岁女人还得追求外观形象，五官颜值不是重点，长得好看的人很多，但具有气质的女人却不多，提升气质，需要内外兼具，除了多读书、多思考，从内在去提升气质，还可以通过外形的提升，比如穿衣和发型。

一、30岁女人要变成熟，确定正确穿搭思路

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①舍弃少女风，不意味着老气和装成熟

20几岁的年轻女生往往在穿衣上可以肆意妄为，一天一个风格，每天玩着花样穿搭。但一跨过30岁门槛，就开始在穿搭上做改变，让自己成熟一点，不再选择少女风单品。

太过少女感的服饰确实要舍弃，但不意味着就要选择十分严肃和成熟的打扮，给人一种“装成熟”的感觉，反而显得老气。

确定正确的穿搭思路很重要，30岁女人应该把握好少女感和成熟感的程度，避免过于少女和过于成熟，就会形成一个时髦且不离谱的穿衣风格。

②颜色：拒绝亮色搭配

亮色是很挑人的颜色，很多博主提到不能放弃亮色，任何年龄的女人都可以穿亮色，但需要注意的前提是，亮色穿搭有门槛，不是随便搭配就行。

擅长驾驭鲜艳颜色衣装的人，会讲究亮色的“点睛之笔”穿法，让它在整个造型里绽放出一部分的美丽，起到点亮造型的作用。或是将亮色巧妙运用撞色原理，是不令人视觉讨厌的撞色。

没有配色基础，不懂得配色技巧的人，并不建议一开始就尝试利用亮色来丰富造型，拒绝亮色搭配会更加保险和安全。

③面料：拒绝软塌无形面料

面料和版型都是服装不可或缺的一部分，它们两个也是相互依存的关系，版型好的衣服面料自然也不差，30岁以上的女人，工作多年有经济基础，不管在职场还是生活上，都要注意避开过于廉价的衣服。

面料太差，无法固定版型，做出来的衣服也会显得软塌无形，这些都是导致衣装廉价土气的原因。30岁以后，宁愿花多一些选择质感优的衣服，控制数量即可。也不要大量选择廉价的服装，这样无法拯救自己的造型。

二、舒适与优雅并存，掌握3个关键点

➊款式简单，拒绝浮夸复杂的设计

有多少人能忍受得到花哨的衣装设计，仔细去观察，会发现很多设计浮夸的衣服不是出现在舞台上就是电视里，在日常生活中，要是穿上设计浮夸的服装，指不定被人在后面指指点点。

当然这不是最重要的，最不能接受的是，浮夸设计的衣服很难表现出优雅的气质，尤其是对于30岁女人，她们更需要那种松弛有度的轻松感和温柔感，版型简约，图案花色简单，才能帮助达成这种穿搭氛围感。

简单即基础，30岁女性的衣橱里应该是充满高级感的衣品，拒绝各种花里胡哨的面料和颜色，基础装西装、风衣、衬衫、牛仔裤、小黑裙，像这些常见的单品，是30岁女人衣柜里必有的。

➋提高色彩视觉调性，拒绝通俗颜色

衣服的颜色挑选的时候，不能随心所欲看心情，要结合具体的肤色来挑选，也要避开对任何肤色都不友好的颜色，比如荧光色，不管是荧光绿、蓝、黄、紫等，都不适合高级感造型。

另外的情况是，按照肤色的冷暖度来区别选色，肤色偏暖的人要少穿冷色调衣装，不仅没有辨识度，还会拉低质感。

建议的色系有莫兰迪色系、裸色系、黑白色系、大地色系，这四个色系能更轻松地靠近高级视觉，更具色彩视觉调性，适合30岁以上的女性。

➌面料材质要过关，亲肤舒适更好穿

服装面料在很大程度上会决定服装的质感，从现在的面料来区分，大体分为天然纤维和化学纤维。

天然纤维中有棉、麻、动物纤维丝、毛等，这些材质编织成的衣服透气吸湿性很不错，舒适度自然也非常好，但为了提升它的实穿性，制作时也会想办法让自己更耐穿，毕竟天然材质容易发霉虫蛀，因此，天然纤维在崇尚的同时，也要注意收纳方式。

化学纤维制作成为的衣服，比较闷不透气，但它的优点是垂感好、不易起褶皱，打理方便，在选择的时候，要更加注重版型和剪裁。

30岁以上的女人建议多穿天然纤维的衣装，少许化学纤维的制品，提升造型的高级感，也让自己穿得更舒服一些。

三、适合30岁成熟女人的发型

❖带有蓬松度的发型很重要

有人说总是找不到适合自己的发型的女人是没有未来的，这句话并不是绝对，但也不是完全没有道理。它强调了发型的重要性。

30岁女人面对的职场同事和领导，面对客户，面对亲人，在外观形象上会有一定的标准存在，发型应该是得体的，大方的，显气质的。

不去打理头发，就会有扁塌的头发，油腻的发丝，这些都不利于提升个人形象，建议在发际线的位置多打理，让发型更加蓬松，不仅能衬显得整个人精气神更好，还能修饰出小巧的脸型，提升颜值。

❖30岁女人适合的发型有哪些？

除了保证发型的蓬松度，还得了解哪些发型是适合30岁女人的。中长发中直发和卷发都不错，发披肩或及肩即可，不要太长，直发能展现出清爽又清纯的一面，卷发多一丝复古感，搭配齐刘海更显俏皮的一面。

如果是长发，去掌握几种优雅的低马尾或低盘发的发型，需要强调后脑位置的蓬松感，也可以加上丝巾、发绳装饰，塑造法式优雅感。

在这里，不仅仅是穿搭干货的分享，也是对美丽的一种精神追求，如果你有什么疑惑的话，跟我留言讨论吧！